這段改篇自 2010 年 4 月 8 日的對話。

第二，你要有「由零開始」的心態。你現在所用的，是一些成績好的小學生，「由 100 分開始」的心態。開始做考試卷時，先行假設自己有 100 分。如果一題不懂做，就會扣自己（例如）5 分：「我現在只有 95 分。」那會導致在心理上，你一路做題目，一路扣自己分。

這個「計分」方法，會令到自己在考試時，感到不安，降低自己的信心，繼而影響實質表現。在小學和初中時，那種不安還未算致命。但是，到高中時，因為即使在同一科，在不同的考試測驗中的分數起落，都可以極端鉅大，我再不能承受那種精神打擊。我在第一次「應用數學」測驗中，因為沒有溫習，導致在 100 分之中，只獲得 7 分。而在第一次「應用數學」考試中，卻有 70 分，全班最高。

我班的「純數學」老師，提議我們用「拿得一分得一分」的心態去應考。「拿得一分得一分」這個想法，啟發了我發明了「由零開始」：開始做考試卷時，先行假設自己只有 0 分。如果一題懂做，就會加自己（例如）5 分：「我現在由 0 分轉成 5 分。」那會導致在心理上，你一路做題目，一路加自己分。這個「計分」方法，會令到自己在考試時，感到鼓舞，增強自己的信心，繼而提升實質表現。

同理，在考試前，日常的溫習中，你不應只顧慮自己還未溫什麼。反而，你應該「由零開始」：先行假設自己只有 0 分，然後，一路溫習，一路加自己分。

— Me@2010.11.23

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