有兩次測驗.

第一次測驗前沒有溫習.

第二次測驗前溫了習.

不知怎樣, 第二次的成績反而差過第一次.

.

為什麼溫了習反而會得較低分?

第一, 這種情況不是每次都發生. 最多只能說, 有時溫了習會較低分, 有時溫了習會較高分. 不能說, 任何情況下溫習都會降低分數.

哪為什麼有時溫了習反而會得較低分?

.

第二, 事物通則: 物極必反, 過猶不及. 任何事情做得過量就會有反效果. 溫習適量, 對成績有提昇. 溫習過量, 對成績有傷害.

為什麼呢?

溫習是建立知識的過程, 好像建立一幢大廈一樣. 最初是起鋼筋. 當大廈已經有足夠鋼筋時, 你就應該建外牆. 建了外牆後, 就要加內部結構, 如此類推.

最後, 大廈內部要有空間給人住, 給人活動. 大廈的內部如果都有鋼筋的話, 只會破壞大廈應有的格局, 阻礙住客的活動.

溫習適量, 意思是(該次測驗的)知識結構已經建立好. 建立好了, 就應該停止”輸入資料式的溫習”(鋼筋). 改為鞏固腦有內已有的知識(加外牆). 例如: 做練習, 背誦重要的句子, 或背誦公式等. 甚至只是”休息”, 讓大腦(潛意識)自動整理已有的知識.

測驗時, 大體有兩類題目.

第一種是書中已有的東西, 考驗你記憶力, 考驗你有沒有溫習.

第二種是書中沒有明言的東西, 考驗你的創意, 考驗你能否將知識融會貫通.

.

溫習過量的話, 會破壞知識應有的格局, 阻礙思考, 令創意沒有發揮的空間.

遇到第二種題目的話, 你將會未必想到解決的方法.

.

哪怎樣可以知道溫習是過少, 適量, 還是過多?

你自己會自然知道的:

當你越溫越自信時, 你就應該繼續溫.

當你越溫越惶恐時, 即是你的溫習已經過量. 你的溫習正在破壞你剛建立好的知識結構. 你應該停止.

.

第三, “有心栽花花不香, 無心插柳柳成蔭.”

想像以下兩情況:

一. 當你沒有溫習的情況下去測驗, 不祈望高分, 只求盡力而為, 拿得一分得一分.

二. 當你有溫習的情況下去測驗, 祈望高分.

比較這兩種情況, 有些時候(不是任何時候), 第一種情況會得到較高分.

原因有二:

一. 當你祈望一定要高分時, 你會較緊張, 創意會較低.

二. 不懂權衡輕重: 有時祈望每題也十全十美. 你會花過多時間去做開頭的題目, 力臻完美, 導致沒有足夠時間做其他的題目.

.

.

哪應該怎樣做才達致最高分數?

不要第一,  二種情況, 要第三.

一. 當你沒有溫習的情況下去測驗, 不祈望高分, 只求盡力而為, 拿得一分得一分.

二. 當你有溫習的情況下去測驗, 祈望高分.

三. 當你有適量溫習的情況下去測驗, 不祈望高分, 只求盡力而為, 拿得一分得一分.

.

要達致這種心理狀態, 不一定很容易. 要反覆練習.

.

.

“把手緊握 什麼都沒有 把手放開 你得到一切” — 臥虎藏龍

.

.

.

2009.05.27 Wednesday